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  • septembre 2020

Catégories

  • L’équitation
    Nature,  Sport

    L’équitation pour améliorer son bien-être

    Marine / 23 septembre 2020

    Le cheval, animal sensible a beaucoup à nous apporter. Très sociable, ils ont besoin tout comme nous d’être connecté avec d’autres chevaux ou être humains. L’équitation apporte des avantages psychologiques à beaucoup de…

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  • Se connecter à la nature
    Nature

    Se connecter à la nature

    Marine / 23 septembre 2020

    Besoin d’un regain d’énergie physique et mentale ? Se connecter à la nature est primordial pour déconnecter des soucis quotidien et diminuer son stress. Souvent inconscients des bienfaits que cela peut nous apporter,…

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  • Trail
    Sport

    Faire du trail pour allier sport et nature

    Marine / 23 septembre 2020

    J’ai découvert le trail il y a quelques années après avoir pris goût à la course à pied. Aimant la nature, ça a été la meilleure façon pour moi d’allier les deux. Pour…

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  • La natation
    Sport

    La natation, un sport complet pour le corps

    Marine / 23 septembre 2020

    Pourquoi se mettre à la natation ? Qu’est ce que cela va vous apporter ? Avez-vous déjà essayé de suivre des cours ? Voici quelques uns de mes avis qui vont peut-être vous…

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  • Fitness & bien-être
    Sport

    Fitness & Bien-être

    Marine / 23 septembre 2020

    Le sport est primordial pour améliorer sa santé et être en forme. Pour que sa recette fonctionne il faut pratiquer régulièrement. Le fitness favorise l’activité cardiaque et offre une meilleure résistance au coeur.…

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  • Yoga
    Sport

    Pratiquer le yoga, pourquoi ?

    Marine / 23 septembre 2020

    Mieux respirer, s’assouplir, fortifier son dos, renforcer ses articulations… tant de points positifs qui amélioreront votre bien-être grâce au yoga. Découvrez comment améliorer votre posture et votre équilibre, comment être plus zen et…

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  • Tenir un journal intime
    Découverte & Nouveauté

    J’ai décidé de tenir un journal intime

    Marine / 23 septembre 2020

    Parce qu’il est important de se souvenir des belles choses, d’apprendre à se connaître et avant tout d’avoir son jardin secret, j’ai commencé depuis plusieurs années maintenant à tenir un journal intime. Ça…

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  • Annecy
    Découverte & Nouveauté

    Ma Visite d’Annecy

    Marine / 23 septembre 2020

    Je vous raconte mon séjour à Annecy, curieuse de cette ville, j’avais besoin de me rendre sur place pour voir de mes propres yeux ce qui se passe là bas. Annecy est en…

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  • Faire du bénévolat
    Découverte & Nouveauté

    Faire du bénévolat

    Marine / 23 septembre 2020

    Cela fait maintenant plusieurs mois que j’ai intégré une association pour m’occuper des chevaux sauvés de la misère et de la maltraitance. Aujourd’hui je vous en parle car faire du bénévolat apporte que…

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  • Séjourner à Prague
    Découverte & Nouveauté

    Séjourner à Prague

    Marine / 23 septembre 2020

    Idées, endroits, conseils, activités… savez-vous quoi faire à Prague pour passer un séjour inoubliable ? Entre les deux quartiers principaux et les quartiers moins touristiques, découvrez les incontournables et la vie locale. Les…

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